Om du har en baby eller en passel av dem, vil konsekvensen av omsorg etablere fred for alle i din familie. Hva jeg mener med dette?
Innerst inne, du kommer til å falle med et mønster av rutine for din baby og din familie som du bryr deg om din bunt av glede og hennes behov. Den første uken du kanskje sliter med å holde henne våken nok til å riktig feed; Det er greit – newborns er trøtt hoder! Awake er et mål å streve for. Av andre uke, vil du sannsynligvis se henne mer varsel og våken for feedings enn hun var den første uken
Din livsstil vil være en stor determinant i fleksibel rutine: er du planlagt og ryddig eller gjøre deg lykkelig "fly av setet for deg buksene"? Ideen om noe fleksibel er at det vil bøye og forme du trenger, tilbake til sin opprinnelige form og stilling. Fleksibilitet er ikke mangel på rutine, det er en midlertidig endring av et vanlig mønster.
La oss se på babyens livet i stadier:
Trinn 1: Stabilisering – fødsel gjennom 8 uker
For en breastfeeding mor er etableringen av stabil melk produksjon målet. For din baby stabilisering av hennes sult metabolisme, samt dvale/vekke-sykluser er primære mål.
Bestemme din daglige rutine, og hva som må gjøres som du vurdere å sette din baby er å spise mønster. Vil du være hjem når hun er sulten eller midt i matbutikk? I tillegg kommer til å angi tidspunktet for babyens første fôring av dagen. Med andre ord, hvis du våkne henne på 7: 00 og feed henne deretter, vil du mate henne omtrent mellom 9: 30-10: 00 og hver 2,5-3 timer etter for resten av dagen waking.
Trinn 2: Utvidet natt – 9-15 uker
I denne fasen, en breastfed baby kan vanligvis strekke henne nighttime sove fra 9-10 timer om gangen, og en bottle-fed baby kan vanligvis gå 11 timer.
Sengetid i denne fasen blir justert nærmere til tidlig kveld foring. Etter hennes 13 uke av liv, skal babyen spise 5 - 6 ganger per dag, men aldri mindre enn 4.
Trinn 3: Utvidet dag – 16-24 uker
Et sted mellom 16-24 uker, vil du introdusere din baby til fast føde. Pediatrician vil lede deg her; de fleste leger feil disse dager på siden av varsomhet og starter babyer nærmere til 6 måneden mark. 24 Uker, bør din baby å spise ganger linje rundt med familiens mealtimes, i tillegg til ekstra, flytende feedings hun tar.
Stage 4: Utvidet rutine – 25-52 uker
I denne fasen, vil babyen fortsette å spise tre måltider per dag, supplert med en væske fôring før sengetid. Hun skal gjennomsnitt 2 naps per dag fra 1,5-2,5 timer lang hver.
No comments:
Post a Comment