Blir du personen du vil dine barn til å være?
Mange foreldre i dag virkelig prøver å være bedre foreldre enn sine foreldre var. De prøver å være der for sine barn - for å lytte til dem, støtte dem, bruke tid med dem, samt holde og nurture dem. Sine barn vokse opp følelsen elsket og verdsatt av disse kjærlig foreldre, men som ofte disse samme barna sliter som voksne i mange områder av livet. Jeg har mange klienter som forteller meg at de hadde flott foreldre som virkelig elsket og nurtured dem, men disse klientene sliter med deres arbeid, deres relasjoner eller livet generelt. Hvorfor er dette?
Vanlig problem er at foreldrene gjorde ikke rollemodell for dem personlig ansvar for sine egne følelser, behov og fysiske helse. De ikke lære dem gjennom sine egne virkemåten hvordan ta godt vare på seg selv fysisk eller følelsesmessig.
Så, hva er du undervise barna gjennom din egen atferd? Gjør du rollemodell etter dine lidenskaper, eller vil du tilbringe fritiden ser på TV? Gjør du rollemodell tar godt vare på helsen, eller gjør du røyk sigaretter, spiser dårlig, og få litt mosjon? Har du en åndelig praksis som gir mening for deg, og flytter du til ditt hjerte, eller holder du det meste i hodet ditt? Har du en prosess for å administrere dine er i konflikt med andre, eller du pleier å ta ut, få sint, motstå eller samsvar som en måte å kontrollere eller unngå konflikt? Ser barna du å unngå livets vanskeligheter med alkohol, narkotika, gambling, utgifter, TV eller annen vanedannende oppførsel, eller lære fra livets utfordringer? Er du kjedelig fordi du bare prøver å være trygg og opprettholde status quo, eller du utvikle deg og ta noen risikoer som resultere i aliveness og vitalitet?
En klient av meg var nylig sliter med mangelen på lidenskap i hennes liv. Jeg spurte henne om hennes foreldre var lidenskapelig om noe. "Nei," sa hun. "Den røkt hele tiden, drakk øl, og så på TV. De var hyggelig å meg, men de var begge syk mye, og begge døde i ung alder. Jeg har aldri sett en av dem glade om noe." Denne kvinnen i hennes sent forties hadde ingen idé om hvordan å oppdage hennes lidenskaper og hennes liv følte døde til henne. Ektemannen hadde uttrykt en mangel på interesse for henne, fordi han faktisk fant henne å være kjedelig, og var ikke lenger seksuelt interessert i henne. Dette er hva som førte henne til å arbeide med meg.
La oss ta rollen modellering litt nærmere. Er du ærlig, eller gjør du lar barn synes det er greit å tilbakeholde sannheten eller ligge selv outright. Gjør du rollemodell integritet, eller du oppføre seg på måter som du ikke ønsker annonsert i en avis? Må du stå for deg selv, eller du la andre gå over deg? Tolererer fornærmende situasjoner eller barna se deg ta affære i dine egne vegne?
Det er svært viktig å innse at mens det er avgjørende å være der for barna, det er bare halvparten av gode foreldre. Den andre halvparten er være der for deg selv med ærlighet, mot og integritet. Det er ikke nok til å behandle barna med kjærlighet. Du skal behandle deg selv med kjærlighet også hvis du vil at dine barn til å vokse opp å vite hvor å ta kjærlige omsorg av seg selv.
Hvis foreldrene dine gjorde ikke rollemodell unne seg selv lovingly, er sjansene du ikke vet hvordan du gjør det selv. Behandle deg selv lovingly er noe som er en ferdighet som er lært. Seks-trinns indre bånd prosessen ble (se våre gratis kurs på www.innerbonding.com) utviklet spesielt for dette formålet. Det er det beste du kan gjøre for deg selv og dine barn lære disse seks kraftige trinnene og praktisere dem på daglig basis. Barna vil naturlig Lær hvordan å ta ansvar for seg selv - for deres helse og følelsesmessige velvære - som du lærer å gjøre dette for deg selv. Gi deg selv og dine barn gleden som kom fra virkelig elsker deg selv gave!
No comments:
Post a Comment