Trenger barnet ditt barns vitaminer?

Dette spørsmålet har vært har vært tormenting foreldre over hele verden. Likevel, det finnes ingen enkle svar til den. American Academy of Pediatri (AAP) sier at "en diett som er basert på matpyramiden Guide gir tilstrekkelige mengder alle vitaminer a barnet behov". Men så, er det en rekke andre faktorer som bestemmer om barnet får tilstrekkelige mengder vitaminer, som barnet spise vaner, komposisjon og kvaliteten på dietter, osv.

En viktig ting å merke seg her er at kvaliteten på de fleste mat tilgjengelig nå har avslått. De bare gode tilgjengelig er nå organisk dyrket mat. Bare se på disse tallene: mengden kalsium i brokkoli har falt med en hele 50 prosent, jern-innhold i watercress er ned med en bratt 88 prosent, vitamin c i blomkål har falt med en stor 40-prosent... Du kan ikke gi barnet vanlig takst for raffinert mat spiked med sukker og fett og karbohydrater. Likevel, det er ingen garanti for at han eller hun blir hennes nødvendige daglige dose barns vitaminer.

Ekspertene er fortsatt uenig mye på dette emnet for barnas vitaminer. AAP råder og barnet et vitamin supplement bare hvis pediatrician anbefaler det. Det er fordi de fleste av de daglige mat er befestet. Men erkjenner AAP at en daglig dose av barns vitaminer ikke vil vondt barnet med mindre den overskrider anbefalte daglige rabatten for a-vitamin eller mineral. Også, en daglig dose av barns vitaminer hjelpe fylle ut hull i et barns ernæring, og også hjelper barn som er følsomme for visse matvarer. Hva er å bæres i bakhodet her er at barn vitaminer ikke kan erstatte god mat. De kan bare supplement barnets mat. Hvis barnet ditt ikke er å spise godt, bør du ikke bare gi ham barn vitamin kosttilskudd, men også ta skritt for å forbedre sin matvaner og hans kosten.

Å ja, det er enda en grunn til hvorfor du bør være å gi barna en riktig kosthold. Nyere forskning sier diett og virkemåten er koblet sammen. Appleton sentral alternativ High School erstattet salgsautomat maskiner med kjølere, og begynt å tilby ferske grønnsaker, frukt, hele korn brød og en salatbar i stedet for hamburgere og pommes frites. Resultatet: ikke lenger en politimann patruljere skolens hallways, det er ingen hærverk, det er ingen søppel.

Gå for mat-baserte barn vitaminer

Nå kommer det viktige spørsmålet. Hva slags barns vitamin bør du gi barnet ditt? Du bør begynne med et mat-baserte vitamin. Ingen spørsmål om som. Syntetiske vitaminer er ute. Forskere og leger nå foretrekker å bruke naturlig vitaminer. Dette er hvor glyconutritionals kommer. De er matvarer og kosttilskudd kosttilskudd som gir saccharides sammen med andre glycoforms avgjørende for kroppen. Glyconutritional forener er laget av frukt og grønnsaker og inneholder viktige vitaminer, mineraler og andre viktige næringsstoffer, og gir støtte for kroppens immunsystem.

Saccharides i glyconutritionals er nødvendig for riktig celle-til-celle-kommunikasjon og bidrar til å holde kroppens glands og organer fungerer godt. De har også hjelpe immunsystem og det endokrine systemet i øverste rekkefølge og kroppen i optimal helse.

Bekymret for hvordan du vil gjøre barnet svelge alle disse pillene? Vel, komme barnas vitaminer og kosttillskudd nå som deilig, flerfargede, flavored, chewable tabletter. Barna vil spise dem på samme måte som de spise opp junk foods og candies!